大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本減法美肌：月診萬人皮膚科醫師親身實踐，打破保養騙術，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
塗抹保養品＝塗毒！
關於肌膚保養，知道「不該做什麼」，比「該做什麼」還重要
讓你的素顏比化妝更漂亮！
日本亞馬遜、最大美妝網@COSME暢銷最新作
「我也曾經飽受肌膚困擾，身為皮膚科醫師，總是害怕被患者笑，
經過多年試用各種保養品，終於找到肌膚問題的關鍵，
你也飽受肌膚困擾嗎？讓我來告訴你，哪些事情絕對不能做吧！」──By菅原由香子醫師
肌膚擁有天然的自我修復能力，
你還在用錯誤的方式保養嗎？
。洗臉時搓揉磨擦→造成黑班、暗沉
。塗抹含有界面活性劑的保養品→破壞肌膚表面防護，使毛孔粗大發炎
。所有保養品都有防腐劑→殺死肌膚常在菌，肌膚粗糙乾燥
肌膚出現問題，在於保養、化妝品中所含添加物，以及不當的清潔方式，
菅原醫師花費20年，用自己的臉親身實驗各種化學物質，
找到最不傷肌膚的保養公式：
正確洗臉＋使用自製保養品＋改善腸內環境＝輕盈美肌！
拒絕恐怖的肌膚殺手，
擁有美麗肌膚的人都這樣做：
。自製化妝水教學，不讓化學物質破壞肌理
。卸妝油等同於碗盤清潔劑，用天然油脂取代卸妝油
。腸道健康，皮膚就健康，進行輕斷食，將不好的東西排出體外
日本讀者推薦
「實際嘗試使用自製化妝水，肌膚真的變得水潤【博客來排行榜法國文學推薦書單】滑嫩！」
「雖然還沒能全部實踐，但書中內容對我來說是很好的參考。菅原醫生真的有在考慮讀者的皮膚問題，非常謝謝醫生。」
「是非常易懂，有好處的書。無論如何諸位也請讀讀看！」
須知：
作者： 菅原由香子
新功能介紹- 譯者：楊鈺儀
- 出版社：世茂
新功能介紹 - 出版日期：2016/03/04
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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精靈寶可夢在台登場後，日月潭國家風景區上周日發生多件遊客抓寶擦撞或摔倒小意外，日管處昨在向山遊客中心、環湖步道、景觀平台、碼頭等地豎起公告牌，提醒遊客騎自行車或在步道賞景時勿抓寶，建議搭遊湖公車或搭交通船，安全又輕鬆。另，有遊艇業者推出「包船抓寶」，潭區包船遊客抓寶一趟從3000至7700元不等，看好遊戲熱潮帶進商機。
日管處副處長洪維新說，寶可夢上周六登陸台灣後，引發全台瘋抓寶可夢，周日有不少遊客來日月潭向山與環湖步道碼頭等地抓寶，日月潭消防分隊接到4起腳踏車、機車與遊客擦撞小事故，還有遊客在水社碼頭專注抓寶，沒留意到階梯而摔倒，所幸只受小傷。
一名寶可夢玩家說，日月潭有很多寶物可抓，遊戲真的好玩，四處可見一邊走路、一邊低著頭看手機螢幕的玩家，在日月潭抓寶如果不小心跌進水中就不妙了，別因為遊戲忽略安全。
日管處製作醒目的告示牌，分頭到容易疏忽發生意外的地方懸掛，提醒遊客在步道或自行車道騎車時不要抓寶。來自新北林姓遊客見狀，稱讚日管處很貼心。
日管處技正陳逸全歡迎遊客遊玩兼抓寶，但呼籲勿騎車抓寶，建議遊客搭環湖公車或搭遊艇環湖抓寶，玩得安全且輕鬆。
全民瘋抓寶，日月潭遊艇公會理事長黃禹諺說，已有遊艇業者推出「包船抓寶」，潭區包船遊客抓寶一趟收費3000至7700元不等，看好遊戲熱潮能帶進商機。更【博客來排行榜日式料理推薦書單】多udn報導：喝可樂助眠 熟睡到失憶全裸？·抖森戴綠帽？話題女友親吻石油大亨
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